Life With Tyler

キャバリアTyler&Josh 〜伊豆高原のわんこ宿Tyler's Flat〜

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とうとうダイエット始めました(私が)
伊豆に来てからいろいろとサボり気味で
怖くて体重量れないのですが...5kg以上は太ったと思われる。

昔流行っていた時にやってたブートキャンプを復活させました〜(笑)
3年間くらいはよっぽど具合が悪い時以外
毎日やっていたいたり...
その内物足りなくなって倍速でやってみたりしていましたが



2年半ぶりにやってみたら超キツかった!!
ついていくのがいっぱいいっぱいで倍速なんてとんどもなく
ビリーバンドもナシでやってます。
...とりあえず1週間って書いてあるけど
7日くらいじゃ痩せないので
1〜4を1週間づづ1ヶ月プログラムで頑張りたいと思います。
その後は4だけ続けていこうかな...
お仕事の時はうるさいと思うのでお休みします(笑)

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こちらのおかたもジミ〜にダイエット中。
先月MAXの7.8kgを記録(汗)
今はちょっと戻ってきましたが
オヤツは野菜or果物&ヨーグルトと
ドライフードの時はビミョーに減らされています。
あんまり短期間に痩せるとまたリバウンドとかもあるので(私も)
3ヶ月くらいかけてゆっくり確実に痩せられたらな〜と思っています。



伊豆高原のカントリーオーベルジュTyler's Flat



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コメント


倍速って…初めて聞きました
Namiさんさすがですね(笑)

犬はよけていてもらってみんなでビリーナイト、とか楽しいかもしれませんね
2014/01/29 18:54  のんママ  URL  #-  編集

Re: のんママさん
のんママさん、こんばんは〜!
倍速はなんかテレビでやってたみたいで
シェフが教えてくれたんですよ〜。
時間短縮にいいですよ。

残念ながらシェフは痩せているから必要ないので
私ひとりで頑張っています。
Tylerはまた始まったよ...みたいな顔してますが
Joshはビビりまくってますよ〜(笑)
2014/01/30 20:40  Nami  URL  #-  編集


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プロフィール

Author:Nami
横浜生まれ
伊豆暮らし
2010年7月15日伊豆高原にて
ワンコと泊まれる宿Tyler's FlatをOPEN

Tyler (タイラー)♂ ブレン
B.D 2003.8.15
愛知生まれ→横浜育ち→伊豆暮らし
気ままなシャイボーイ

Joshua(ジョシュ)♂ トライ
B.D 2011.7.15
千葉生まれ→伊豆育ち
パピーのような3歳児

Joe(ゲリ夫)♂ 縞ネコ
B.D 2006.6.?
横浜生まれ→横浜育ち→伊豆暮らし
されるがままのおっとり系男子
ノラ出身

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